変な天候

平塚は、久しぶりに雨が降りました。

東京の水がめのダムは、貯水率が少なく、取水制限が20％になっています。

一方、秋田県では、大雨になっています。今年の天気は、変ですね。

今年だけでなく、近年の天気は、日本の穏やかな天候ではなく、亜熱帯かしているような気がします。

天候は、亜熱帯化していても、私たちの身体は変化していないので、そのひずみについていってないようですね！

熱中症の患者７５が、去年に比べて急増しているようです。

暑さは、まだまだこれからです。熱中症対策に十分気をつけましょうね！

熱中症は、気温だけでなく湿度も関係します。気温が28度のとき、湿度が高い75％だと、熱中症警戒レベルです。でも、同じ気温でも、湿度が低いとされる40％ならば、熱中症警戒レベルにはなりません。

なぜ、湿度が関係しているかというと、私たちの身体のクーラーである「汗」に関係しています。汗は、身体の中の温度を放出してくれます。

湿度が高いと、汗が身体の表面から蒸発しないので、汗がでにくくなり、体内の温度が高くなります。

湿度が高いときには、身体の表面の汗をシャワーなど、水で流すといいですね。