夏バテにはナツメ!!

記録的な猛暑の夏でしたね。 そのため体が消耗して、疲れています。 この様な状態を漢方では、「血虚」といいます。 […]

2019.08.23 お知らせ

猛暑の夏対策

暑い日が続いています。 熱中症対策には、水や麦茶でこまめな水分補給をしてくださいね。 汗をたくさんかいたときは […]

2019.08.05 お知らせ

夏に負けない体づくり

今週の中頃から、暑さが戻ってくる予報です。 週末は、35℃近くまでなるということです。 暑さに慣れていない体に […]

2019.07.22 お知らせ

半夏生

7月2日は半夏生(ハンゲショウ)は、夏至から11日目をいいます。 この時期には、田植えを終えていなくてはいけな […]

2019.07.02 お知らせ

梅雨うつ

梅雨らしく、ジメジメした日が続いています。 今週一週間は梅雨の天気ですね。 梅雨の時期は、うつ状態の方が多くな […]

2019.07.01 お知らせ

梅雨を元気に!!

梅雨の時期、何となく胃腸の調子が悪いという方は多いのではないでしょうか。 この時期は湿度が高くなりますが、胃腸 […]

2019.06.27 お知らせ

冬は大根、夏は生姜!

大根は体を冷やすもの。 生姜は体を温めるものです。 「暑い夏に、生姜でさらに体を温めるの?」と思いますよね。 […]

2019.06.22 お知らせ

朝食はエネルギーに大切!

東洋医学では、生命エネルギーを「精」といいます。 オギャーと生まれからは、口から入った食物を胃腸で消化吸収する […]

2019.06.20 お知らせ

梅雨の時期の頭痛

梅雨の時期は、湿度が高くジメジメして、気分も憂鬱になりますね。 この時期は外だけでなく、体の中もジメジメしてい […]

2019.06.12 お知らせ

梅雨は気温が高くなくても熱中症

暑い日ですね。 体の慣れていない今の時期は、熱中症になりやすくなります。 湿度が高いと、それ程高い気温でなくて […]

2019.06.06 お知らせ