体調管理にはスカーフ

今週は気持ちのいい天気で、始まりました。

週の後半には、蒸し暑さが戻ってくるようです。

暑かった寒かったりで体調管理が難しいのに、冷房が入るのでさらに難しいですね。

そんな時は、スカーフを一枚カバンに入れるといいですよ。

冷房がきつくて寒い時は、首に巻くといいです。

首の後ろには、風邪などのツボがあり「風邪」という病気の原因から、身体を守ってくれます。

また、スカーフならカバンに入れても邪魔になりませんよね。

今週一週間も、体調を万全にして活動しましょう。

爽やかな新緑の季節です。

周りの緑に目を止めて見ませんか。