おはようございます。

今日も、漢方シンポジウムに出席のため休業です。

朝、何時もより早く、5時に起きました。

5時起きは、なかなかきついですね❣️

朝、早起きして大丈夫の方は、体質的にガッチリタイプの方が多いです。

また、朝の早起きはダメという方は、虚弱タイプの方が多いですよ。 

その他の体質も見ないと、ハッキリわかりませんが、自分の体質（タイプ）を知っておくと便利です。

体質によって、日常生活で気をつけること、漢方薬が違ってきますよ❣️

今日も一日元気で、頑張りましょう〜。