季節のからだ養生録
立冬前後の体調管理術 「肺」と「腎」をケアして冬支度を
秋は空気が乾燥し、昼夜の寒暖差も大きくなり体調を崩しやすい時期。「肺」と「腎」が弱くなります。「肺」は感想を嫌 […]
2025.11.07
季節のからだ養生録
秋は“温活”の季節！冷えと乾燥に負けない体づくり
秋は夏の暑さのダメージを癒し、寒い冬にむけて体を整えておく季節です。 秋は気温が下がり汗もかかなくなります。夏 […]
2025.10.10
季節のからだ養生録
夏バテ解消！胃腸から元気を取り戻す方法
「疲れがとれない」「元気がない」「食欲がない」そんな症状はありませんか？ 夏にたくさん汗をかいたので潤い不足、 […]
2025.09.04
季節のからだ養生録
暑さ対策には『麦味参顆粒』がおススメ！！
暑さ対策には『麦味参顆粒』がおススメ！！ この漢方薬は『生脈散』といわれ心肺機能を高め、中国では熱中症や夏バテ […]
2025.08.08
季節のからだ養生録