冬の乾燥対策

今日は、天皇誕生日で休日ですね。 来年からは、この休日はなくなるかもしれません。 忙しい年末に、ホット家族や友 […]

2017.12.23 お知らせ

冬至

中国の思想に、あらゆるものは陰と陽に分類できるという考えがあります。   季節は夏が陽で冬が陰です。 […]

2017.12.22 お知らせ

体質を知る

昨日の薬膳は「あなたの体質は?」ということで、体質を知るための勉強をしました。   自分の体内に熱が […]

2017.12.21 お知らせ

インフルエンザと乾燥

冬型の気圧配置が続き、太平洋側の平塚も晴天が続き、雨が降っていません。 明日は、湿度が20%台になるそうです。 […]

2017.12.18 お知らせ

身体の凝り

寒い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか? 寒いと身体に力が入って、身体が凝っていませんか? 外に出ると […]

2017.12.16 お知らせ

身体を温める飲み物

今朝は、身が引き締まるような寒さでしたね。 東北の方言で、「今日はしばれるねぇ。」といいますよ。 北日本や、日 […]

2017.12.13 お知らせ

ヒートショック

今、日本は今季最大の寒波がきていて冷蔵庫の中に入っている状態ですね。   明日の朝はもっと寒いようで […]

2017.12.12 お知らせ

もやし

この冬は野菜が高いですね。特に葉物野菜が台風や天候不順によって高くなっています。 こんな時、味方となるのはもや […]

2017.12.11 お知らせ

コレステロールと卵

クリスマスが近くなって、ケーキを作ることが多くなりました。   好きなケーキに卵白を6個分使うものが […]

2017.12.10 お知らせ

冷え浮腫み

先日、知り合いの方が「最近足が痙攣するのだが、どうしてだろう?」と言っていました。 「浮腫みがありますか?」と […]

2017.12.09 お知らせ