昨日から春の土用が、はじまりました。 土用とは、春夏秋冬にあり、季節の後半の時です。 土用には、自然界の気が乱 […]
2018.04.18
食べ物
今日は、夏日の予報がでています。 服装は薄着にして、体調管理をしましょうね。 気温の変化によって […]
2018.04.12
食べ物
昨夜、テレビを見ていたら、外国人の方が好きな日本の食べものをしていました。 その中にわさびがありました。 ビッ […]
2018.04.08
食べ物
昨日、生のタケノコが手に入ったので、米ぬかでゆでました。 タケノコのえぐみの成分のシュウ酸を、米ぬかがとってく […]
2018.03.29
食べ物
先日、薬膳マイスターの最後の勉強会で、薬膳料理を考えてくるように言われました。 私は、春の薬膳料理としました。 […]
2018.03.16
食べ物
春らしい、暖かい気候となりましたね。 冬は身体に溜めて、春は溜まっていたものを身体の外に出す季節です。 つまり […]
2018.03.10
食べ物
認知症は、生活習慣病になるのでは、と言われています。 つまり、生活の習慣を改めれば、病気にならないということで […]
2018.03.07
食べ物
周りで咳をしている方はいませんか？ 電車や人の集まる所で、咳をしている方が多く見受けられます。 […]
2017.12.25
食べ物
生命の維持に必要な最小限度のエネルギーを基礎代謝といいます。 最小限度です！何もせずじっとしていても、生命維持 […]
2017.12.15
食べ物
「新型栄養失調」って知っていますか？ 食べるものがいっぱいある日本ではなく、他の国のことかなぁーと思いませんか […]
2017.11.21
食べ物
